Здоровье и медицина
Найдено статей: 16660
Диета Дюкана
Известный французский диетолог Пьер Дюкан разработал протеиновую диету, основой которой является повышенное усвоение протеинов. Соблюдая такой принцип питания можно легко избавиться от лишних килограммов.
Как лечить глаза
Со временем портится любое зрение, усугубляет этот процесс просмотр телевизора, прокуренные помещения, компьютер. Глаза человека, как и организм в целом, нуждаются в полноценном питании.
Как не пострадать от виагры
Иногда мужчины не знают меры в желании удивить партнершу своими сексуальными способностями, и это приводит к плачевным последствиям.
Какие продукты улучшают мозговую активность
Питание играет важную роль в развитии мозговых процессов. Если вы хотите улучшить свою память, стать выносливее и умнее следует включить орехи, чернику, помидоры и несколько других продуктов в свой ежедневный рацион питания.
Как заставить мозг работать лучше
Некоторые люди идут в тренажёрный зал, чтобы держать себя в хорошей физической форме. Кто-то садится на специальные диеты, чтобы поддержать форму и повысить выносливость, а как же быть с мозгом? Ведь его тоже можно натренировать и заставить работать лучше, чем вы хотите.
Как избавиться от насморка народными средствами
Насморк иногда застает врасплох, когда под рукой нет лекарства. Но тогда на помощь приходят народные средства и методы. Полечитесь рецептами бабушек, они абсолютно безопасные, но эффективные.
Как чувствовать себя хорошо осенью
Осень — переходный период не только для природы, но и для нашего организма. Это время, когда наш иммунитет нуждается в особенной поддержке и внимании.
Что нужно для хорошего сна?
Крепкий и здоровый сон гарантирует нам хорошее самочувствие и настроение на следующий день. Но все чаще люди не довольны своим сном в течение ночи, жалуются на недосыпание и бессонницу. Что же делать в этой ситуации? Как лучше подготовиться ко сну?
Свечи Бускопан при беременности
Нередко для подготовки шейки матки к родам гинекологи назначают беременным свечи Бускопан. К использованию медицинских препаратов в период вынашивания ребенка следует относиться очень осторожно, поэтому перед применением этих свечей также стоит решить, насколько они необходимы, не принесут ли вред плоду.
Как похудеть за выходные
Мы постоянно задаемся вопросом: ну как же избавиться от этих надоедливых складочек, как снова влезть в ту любимую юбку? И каждый раз ответ один: с понедельника начинаю новую жизнь! В понедельник мы гордимся собой, ничего не едим, изматываем себя и морально, и физически — и ко вторнику сдаемся. А почему бы не откладывать все на понедельник и не начать преображение с ближайшего уик-энда? Попробуйте — и результат вас приятно удивит.
Что такое тайский массаж
Несмотря на распространенное в нашей стране мнение, классический тайский массаж ничего общего с эротикой не имеет. Это прекрасный метод общего оздоровления, который непременно нужно испробовать на себе, когда будете в Таиланде.
Лечение пчелиной пыльцой
Цветочная пыльца, собранная пчелами, называется обножками в сухом виде и пергой, если она уже уложена пчелами в соты и залита медом. Ее полезные качества оценили еще в древности. И до сих пор народная медицина предлагает свои проверенные временем рецепты, пользующиеся огромной популярностью.
Как очистить воду без фильтра
Не всегда фильтр для воды оказывается рядом. Это особенно касается путешествий или командировок. Воду очистить можно четырьмя предлагаемыми способами.
Зеленый кофе для похудения
С недавних пор в специализированных отделах на полках с кофе наблюдается активное передвижение товара. На самые «доходные» места ставятся банки с зеленым кофе, который обладает многими полезными функциями. Но главное его достоинство — это похудение.