Как ставить цели правильно
Психология
«Мечтать не вредно», — гласит фраза, звучащая в большинстве случаев как отказ. Я же предлагаю вам принять эту фразу за новую парадигму своей жизни. А для того чтобы мечтать было не только не вредно, но еще и полезно, мы с вами научимся преобразовывать ваши мечты в цели!
Вам понадобится
- Все, что вам может понадобиться, у вас есть: эта статья и вы сами.
Прежде всего конкретностью. Цель — это вполне ясно представляемый объект. Цель обладает всеми качествами реального объекта в вашем сознании: вкус, цвет, размер, количество и т. д. Мечта же — абстрактность, мысли о которой вызывают эмоции, но вы все еще не до конца понимаете, о чем же вы мечтаете.
И это первый ваш шаг: конкретизируйте свою мечту. Не зная места назначения, очень трудно двигаться вперед.
2 После того как вы поняли, в чем именно заключается ваша мечта, осталось сделать всего один шаг для того, что бы она стала целью.
Как я уже говорил, цель обладает качествами материального объекта. И тут самые лучшие помощники — бумага и ручка. Мечта, записанная на бумаге в конкретной формулировке — уже цель!
Запишите свою мечту на бумагу — это ваш следующий шаг.
Обязательно прочитайте раздел «Полезные советы», где я обозначил основные принципы этого шага. 3 А теперь самое главное: начинаем путь к достижению своей «уже» цели.
Несомненно, этот шаг — самый трудный. Но мы значительно облегчили себе задачу за счет первых двух шагов. Поверьте — большинство людей идут по жизни совершенно не осознанно, а потому, у вас теперь есть серьезное преимущество.
Главное правило этого шага — двигаться от малого к большему, и никогда не сдаваться. Не нужно сразу покорять вершины. Помните: что бы взобраться по лестнице, достаточно видеть лишь следующую ступеньку. Не обязательно видеть всю лестницу целиком.